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前幾天，讀者群裡有人轉發瞭一則新聞： 大傢隨即討論瞭起來——“每頓至少一斤白酒，太嚇人瞭吧，一小杯就可以瞭。”“不要打點滴，打點白酒就好瞭（玩笑）。”“小酌怡情，大飲傷身吶，兄弟可惜瞭！”“我隻是每天晚上吃飯喝點，一瓶喝3到4天，這不算酒精依賴癥吧？”雖然新聞主人公是極端案例，但“小酌怡情”的觀念依然深深刻在國人腦海中，小九覺得很有必要再來科普一波：喝小酒也傷身！一、新研究：每天一杯酒，房顫風險也

這段時間互聯網上面有很多關於紅薯減肥法的傳說！朋友圈到處都是的，那麼它到底能不能減肥呢？效果到底怎麼樣呢？今天我們一起去揭秘一下吧！ . 紅薯減肥的原理是什麼？可能有很多人不知道，其實紅薯含熱量低，又頗具飽腹感;另外的話，它含有均衡的營養成份。其中纖維素對腸道蠕動起良好的刺激作用，促進排泄暢通;那麼由於纖維結構在腸道內無法被吸收，有阻撓糖類變為脂肪的特殊功

小腹突出、小肚子大是一些女性的通病，想要瘦下去並不難，接著往下看。 . 女性壓力大，小腹就會變大！壓力荷爾蒙在腹部脂肪的囤積上，也扮演瞭重要的角色，是另一個有害健康的因子。奇怪的是：處於這種壓力處境下的女性，卻以腹部脂肪增加形式反應出來。與髖部的脂肪增加不同，腹部脂肪的和女性較高的心臟病與糖尿病罹患率有關。如何消耗身上的脂肪呢，四個字“少吃多動”吃首先就是

脫發是男人常常面臨的難題之一，但是很多男人以為到瞭年紀一定會脫發，就直接“放棄治療”，其實很多時候，脫發不一定隻是自然的生理現象，還可能有其他的原因。 男性脫發的3大原因1、脂溢性脫發脂溢性脫發的學名為“雄激素源性脫發”，多發於20-30歲，是一種遺傳性的疾病，多見於男性，患者大多有傢族史。而且男性別隻盯著父親的頭發，母親一方的脫發趨勢很可能也會影響到自己。脂溢性脫發有一個比較明顯的特點，就是病情

男人無論到瞭哪種年紀，對補腎都應該予以重視，腎虛看起來是不痛不癢的毛病，如果放任不管可能就會釀成大禍害。但是補腎也不能盲目，以下的三大誤區你是否中招瞭呢？ 誤區一：補腎就是壯陽醫生表示，成年男人的性高峰一般在25歲左右，之後性能力就會慢慢減弱，隨著年紀的增長，男人想要一直“雄起”，就一定要關註腎臟健康。中醫觀點認為，腎是先天之本，生命之根，因此男人一旦過瞭40歲，就要及時補腎瞭！根據中醫醫生的觀點

春暖花開，很多傢長帶寶寶開始外出踏春遊玩，有時寶寶會出現風團樣的皮疹，也比較癢，有時全身都會出現，那麼您的寶寶可能正在遭遇蕁麻疹，那什麼是蕁麻疹呢？寶寶得瞭蕁麻疹怎麼辦呢？什麼是蕁麻疹？蕁麻疹是皮膚上面突起的風團樣皮疹，通常比較癢，可能由於過敏或其它原因引起，在大多數情況下，蕁麻疹在數小時內自行消失，但有的寶寶會出現皮疹此起彼伏，即一個地方消失，另一個地方由再出現。一些寶寶在出現蕁麻疹的同時會出現