標籤: 男性保健

男人和女人接吻也要有技巧？其實並不是這個意思，而是接吻之前註意一下口氣的清新，特別是抽煙的 ，這樣能讓你的女友更加愛你。那麼，和女友接吻之前最好吃哪些食物？ 1、清水建議男人們每天多飲清水，至少喝個1.5公斤，一杯清水肯定不可能去煙味，但多喝水是有一定的效果哦2、口香糖雖說吃口香糖有點治標不治本，但不少女人還是喜歡口香糖那清新薄荷的味道。3、甘草甘草，據《本草綱目》記載，去口臭效果不錯。4、舌刮舌

我們經常討論女人的最晚生育年齡，但是卻很少考慮男人的最大生育年齡，偶爾還會聽說年齡很大的男人又生育瞭一個孩子，那麼男人的最晚生育年齡到底是多少歲呢？ 男人最晚生育年齡是多少歲？上不封頂男人高齡生子的新聞好像並不罕見，中國古籍中有“八十老翁生子”的記載，現代也有活生生的例子，如20年前廣西一位年近90歲的壽星就喜當父親。這樣的例子國外也是屢見不鮮，如蘇聯一位叫做阿漢赫爾的農民，112歲時結婚並生子，

在大眾的印象中，男人總是覺得自己十分強壯，不在意身體出現的各種異常，等到查出疾病卻後悔不已。英國《每日郵報》刊出多位健康專傢制定的一個健康自測問卷，以幫助男性瞭解健康狀況，還不快來測測？ 問題一：寒冷天氣呼吸困難嗎？呼吸困難代表心臟在被迫加大工作量，如果同時有心臟被壓迫的感覺應警惕。英國心血管學會心臟病專傢Lane·Simpson表示，假如在寒冷天氣、飽餐後或體力消耗大時，都覺得呼吸困難，胸口疼痛

現代社會，男性的壓力大，熬夜加班是常有的事，那麼，男性日常生活需要哪些營養才能保證身體所需呢？ 粗糧粗糧含有豐富的B族維生素、礦物質、膳食纖維。研究顯示，粗糧的消費量和慢性病呈“負相關”關系，多吃粗糧，患慢性病的風險就會小一點。值得一提的是，粗糧中富含的膳食纖維，可以增加胃腸蠕動，防止便秘，有效預防結腸癌。建議每天吃50～100克(1～2兩，幹重)粗糧，學會粗糧細做和粗細搭配。粗糧細做有助於人們更

在夫妻生活的時候，你是否會時常察覺你射出的精液在逐漸減少？根據世衛組織規定，男人夫妻生活時，射出的精液量一般會維持在2-7ml的范圍內，如果低於或超過這個范圍，則說明身體某些方面出現健康問題。那麼，男人精液少是什麼原因？為什麼你射出的精液總是很少？ 為什麼你射出的精液總是很少？男人精液少是什麼原因？1、房事過頻前列腺與精囊腺是男性分泌精液的重要生殖器官，如果男性性愛頻繁、房事過度，往往會導致精液分

據相關資料調查得知，普遍女性認為有三角肌的男性更為性感，為成為女人心目中的性感男人，不少男士開始步入三角肌鍛煉的行列中！那麼，該如何練就降服女人的三角肌呢？鍛煉三角肌有很多方式，但是最有效的要數啞鈴的鍛煉瞭。 1、交替啞鈴肩舉法正坐平凳，雙腳分開，目視前方，在準備動作時，雙鈴位於與耳水平處，交替向正上方推舉。此動作做4組，每組10-12次，組間休息不超過1分鐘。2、啞鈴上斜舉法盡量緊貼斜凳椅背，保

愛愛時使用安全“小雨衣”，也就是避孕套，不僅可以有效避孕，防止中招，而且能降低感染性病的風險。但很多人在買“小雨衣”時更重視品牌、款式和其他附加功能，而忽視瞭丁丁粗細大小各不相同，“小雨衣”也應該按碼數佩戴。不少男人因此患上瞭男科疾病。 男戴“小雨衣”不能太緊醫生指出，不合適的“小雨衣”，除瞭會讓使用者不適、降低避孕功能外，還可能導致丁丁組織受創，造成陽痿、不舉等後果。太緊的“小雨衣”可能誘發性功

前列腺出現病變給男性不僅僅帶來的是身體上的不適，精神上的壓力更讓男性同胞苦不堪言，甚至嚴重的摧毀瞭男性的自尊心。男性應該盡可能多的學一些有關前列腺的相關知識，平時就做好保健工作。下面就簡單介紹一下前列腺最怕生活中的哪些壞習慣。 一、飲酒有研究得出結論，酒精可以讓前列腺及膀胱頸水腫充血，從而引發急性尿瀦留。人在喝酒尤其是經常酗酒的情況下，酒精會隨著血液進入全身各個部位，前列腺受到酒精刺激後會快速興奮

男性性愛障礙主要有性興趣降低，完全缺失甚至反感。可由於器質性或精神性異常，或同時有其他性功能障礙，因而不能達到和諧的性關系致使不孕不育。 1、性厭惡與無性欲產生性厭惡常與青春期的發育等問題有關，如可能因為青春期體質很差或自信心不足等。另一個原因是童年或青春期有性行為創傷史，形成瞭“創傷學習”的經驗，把性與被凌辱或疼痛相聯系起來，促使瞭性厭惡出現。由於這種身心的創傷鑄成瞭一種成見，從而對正常的性生活

精子數量少質量差將會直接影響到生育功能，生活中有很多不育人群是因為精子原因導致的，想要改善精子質量，除瞭改善生活習慣之後，還需要註意飲食習慣以及選擇的食材，那麼男人養精食物有哪些呢? 男人養精食物你知多少？第一、西紅柿西紅柿當中含有豐富的抗氧化番茄素紅素，而有多項研究可以證明番茄紅素可以改善精子的活性以及精子的結構，因此多吃西紅柿可以提高精子的質量，如果可以多吃烹飪的西紅柿番茄紅素的吸收效果更好。