分類: 醫療健康

睪丸位於男性陰囊間，左右各一個，是男性重要的生殖器官。對於男性來說，睪丸發揮著重要功能，它可以產生精子、分泌雄激素，可促進第二性征的出現和其他性器官的發育。古代的宦官、閹人、太監，就是除掉睪丸的人，男人重視睪丸健康，尤為重要。睪丸呵護不當可能會誘發睪丸炎、睪丸扭轉等疾病，因此在日常生活中，建議男生適當自檢睪丸，及時發現疾病，及早治療。那麼，男性如何自檢睪丸呢？下面介紹幾個小方法。1、洗澡後檢查睪丸

體內排酸可以增加心肺功能，以長期的眼光來看，可以減少心臟血管疾病的危險性。體內排酸可以是控制體重最有效的方式，同時可以控制熱量的攝取量。 . 體內排酸可以有助於改善體型，因為運動可以調節松弛的肌膚，並減低脂肪含量，使你擁有健康的感覺。體內排酸可以有助於消除精神的緊張與壓力。體內排酸可以有助於減少老化的現象，如高血壓、糖尿病與骨骼疏松。如何進行身體排酸呢1、

有些情侶，在一起幾年，慢慢在性事上變得平淡；有些夫妻，結婚幾年，就感覺激情不再，有時候不太能感覺幸福。那麼，到底是什麼原因導致這種事情發生呢？ 欲望殺手：壓力其實，人一旦壓力過大，很多事情都做不好。工作、傢庭或人際關系的壓力，都可能讓每個人失去對性的興趣。你也會忽視另一半的性感，忽視另一半的心情，沒辦法與她/他合拍。要學會用健康的方式來處理壓力，必要的時候要尋求幫助。欲望殺手：酒精小酌一杯可能讓雙

雖然你們正處於事業拼搏期，但是隻有保證好身體，以後才能享受拼搏後的豐碩果實。因此，男人養生一定要摒棄這三大習慣。 夜貓族有不少男性都屬於“夜貓”族，夜深人靜，正是他們工作和玩樂的好時光，或電腦前奮戰到凌晨，在網絡裡遊蕩，或泡吧、唱K、蹦迪……其典型代表人物如廣告人、IT人士、夜班司機、24小時便利店員工等。專傢指出，此類男性所通有的健康威脅可能如下：長期熬夜者，身體在超負荷工作，易出現功能紊亂、內

健康飲食是強健身體的基石，也是最簡單的養生方法，下面介紹的幾大適合男性的黃金食物，你愛吃幾種呢？1. 大蒜緩解疲勞我們都知道大蒜有非常強的殺菌能力，但是你知道嗎？大蒜還能幫助維生素B1吸收，促進糖類新陳代謝，產生能量，起到緩解疲勞的作用。大蒜還有另一個功效就是提升人體免疫力，其中所含的硒化合物還有很強的抗氧化作用，對防癌有一定積極效果。2、多吃蠔能補精隨著年齡增長，男人精子的質和量都在不斷下降。男

很多傢庭都會有吃隔夜菜的現象，特別是上班族，早上比較匆忙，沒有時間準備菜肴，會將隔夜菜加熱後繼續食用，那麼隔夜菜會不會致癌？食物在烹飪熟一段時間之後，不管是否隔夜，都會形成一種叫做亞硝酸鹽的成分。這種成分如果一次性攝入體內0.3~0.5克，即可引起人體中毒。如果一次性攝入3克，會直接導致人體死亡。而在隔夜菜當中的亞硝酸鹽成分距離人體中毒的劑量，有一定的差距。如果隻是偶爾幾次食用，並不會直接導致患上

形象是每個女性都在意的事情，面容更是重中之重，每天化妝出門成瞭必修課，但是臉大會影響效果，如何輕松瘦臉呢，跟著小編往下看。 . 臉大的原因有哪些？1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉！2、肌肉：面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素。3、面部骨骼：如果你生就是張“大臉龐”

大傢都喜歡看那些“胖子逆襲”的照片，每每看到別人的減肥前後對比照，都會深深的感嘆：瘦下來好美啊！ . 在這種感嘆的影響下，相信想要減肥變美的人都會有著同一種追求：快速的瘦下來，快速變漂亮！大部分人都會覺得隻要瘦下來，就是這樣的：瘦下來真的就變美瞭嗎？事實是：有些人不但沒有變美，還變醜瞭。小瘦姐朋友，為瞭夏天能美美的去海灘玩一把，穿上她新買的比基尼，在冬天裡

春年花開，空氣中過敏原增多，很多孩子容易過敏。兒科專傢表示，孩子過敏，跟氣候和生活習慣有很大關系，如果孩子有過敏的問題，可以在日常的飲食中吃一些有助預防過敏的食物。1.蘋果每天一顆蘋果，醫生遠離我！蘋果不隻是讓孩子遠離疾病，也讓過敏遠離孩子。蘋果和洋蔥一樣，含有豐富的槲皮素，所以它也是最好的抗過敏食物之一。2.洋蔥洋蔥充滿瞭槲皮素，一種生物類黃酮，它可以抑制人體中的過敏反應。如果妳的孩子很容易發生

不知道大傢有沒有想過 當自己還是個“小蝌蚪”時是如何殺破重圍成為那一晚站上領獎臺的冠軍？今天我們不談過去的“英雄事跡”講一些可能顛覆你認知的冷知識冷知識一精子的運動方式搞錯瞭350年如果有人問你“精子怎樣運動的”你的第一印象肯定是這樣的左右搖擺前行或是這樣的像蛇一樣扭動前行畢竟，早在300多年前最早使用顯微鏡觀察精子的微生物學傢列文虎克對精子是這樣描述的“具有尾巴，蛇形前進，就像水中的鰻魚”圖：列