5類人群易得乳腺癌，三級預防最有效

乳腺癌是女性健康殺手，一般情況下，可以將這5類女性認為是乳腺癌的高危人群：

1.有傢族遺傳史的女性

乳腺癌具有非常明確的傢族遺傳史，如果傢中外婆、媽媽、姐妹曾患有乳腺癌，那麼，這類女性則是乳腺癌易感人群，需要做好提前預防。

2.高脂低纖維的飲食人群

當代的年輕女性工作節奏較快，習慣以外賣、快餐作為一日三餐，如此也導致攝入熱量較高導致發胖，更容易引起乳腺癌。

3.雌性水平異常的人群

如長期服用含激素類藥物或經常服用雌激素含量高的保健品、食物及飲料的女性，需要註意可能是乳腺癌的高危人群。

4.壓力較大的人群

壓力大會引起乳腺良惡性疾病的發生，而當下有很多年輕女白領壓力很大，這導致不少女性在20-30歲患病，乳腺癌發病呈現明顯年輕化趨勢。

5.情緒波動較大

許多現代醫學專傢對惡性腫瘤患者研究調查的總結資料顯示，精神緊張、性格內向、鬱悶不歡等不良因素也是引發惡性腫瘤發病的重要原因之一，乳腺癌就在其中。

乳腺癌三級預防，應該怎麼做？

中國醫學科學院腫瘤醫院乳腺外科主任醫師王翔表示，乳腺癌三級預防是目前操作性比較高的預防方式。

一級是從病因上預防，雖然乳腺癌病因尚不明確，但養成良好的生活習慣是廣大女性可以做的第一步，如健康飲食、合理作息、適當運動、心態樂觀等；

二級預防指的是在乳腺癌發生早期就能及時發現，並且積極治療，從而避免乳腺癌的進一步發展引起不良後果。這裡就需要廣大女性做好乳腺癌的篩查。

乳腺癌篩查項目包括x光（鉬靶）檢查和乳腺超聲檢查，必要的時候，還應該進行乳腺的磁共振檢查。其中，具有患癌高危因素的女性，包括有傢族史、之前得過一次乳腺癌、傢族裡有基因突變、曾經診斷出癌前病變等，應該主動在30歲開始進行每年篩查。其他女性則可以從40歲開始乳腺癌篩查。

三級預防針對的是已經診斷和治療過的乳腺癌病人，醫生要從減輕病人痛苦，提高生存質量和延長生存期等方面綜合治療患者。

王翔表示，乳腺癌的治療是一個綜合治療的過程，隨著科學的進步，治療方法越來越趨於成熟和完善，包括基本的手術治療和放療、化療、內分泌治療、靶向治療、免疫治療。“早發現早治療，療效最好，對於中晚期患者，我們的目標是讓患者能夠長期帶癌生存。”