標籤: 食療養生

. 很多老鐵跟小九一樣聞到炒栗子香，就跟丟瞭魂似的畢竟栗子這東西不僅吃起來香，還營養豐富受到很多人喜愛So，為瞭讓大傢都能get到這種好物叔今天就帶大傢首先我們來瞧瞧栗子到底有啥營養價值？栗子的脂肪含量低微量元素豐富不僅能作為零食補充能量還能做成餐桌上各種菜式1.維護心臟健康栗子含有鎂、鉀等礦物質有助降低心臟病、中風等心血管疾病的發生風險維護心臟健康2.維

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