標籤: 男性保健

男人如果精力旺盛，精子成活率就比較高，同時自己愛人懷孕的概率會大大增加，所以作為男性，必須要瞭解吃什麼養精，以及在生活方面有哪些不好習慣會傷精。下面就讓小編為大傢介紹相關的內容。四類食物很養“精” 一、牛奶和豆制品要想讓自己的精子很健康，而且精子活力很足，就在飲食當中少不瞭優質的蛋白質，因為優質的蛋白質可以起到很好補給能量，所以作為男人，一旦身體營養充足，精子的活力也會逐漸的變強。所以在平時飲食當

我們經常會認為男人是下半身思考的物種，就連男人自己也是這樣認為的，他們永遠控制不瞭他們的欲望，甚至有一部分男人談戀愛和結婚的最主要目的就是性。到底性有什麼魅力，能讓男人如此傾心。 性給男人自信如果你說男人矮、窮、挫可能他不會生氣，但是如果你說他“不行”，他肯定會跟你杠上。女人很需要被愛，而男人則需要把自己的愛展現在女人面前，而性則是最好的展現；如果他的表現不佳，不能滿足妻子的需求，這對男人的傷害和

正所謂性是人類的天性，也是人們基本的權利，但是如果說欲望低下，輕則影響夫妻生活，重則導致生育問題，特別是女性，欲望受到很多方面的影響，稍不註意就有可能欲望低下，女性 欲望低下怎麼辦？看看下面內容吧。 女性為什麼會欲望低下：原因一、心理因素欲望的激發心理因素是一個很大的原因。部分女性從心理對性事有著比較大的接觸，甚至如果因為曾經有過被侵犯經歷的，抵觸情緒會更大，這些都是心理因素導致的欲望低下，而身體

出汗是人體正常的生理反應,也是保證體溫恒定的關鍵方式之一。在夏天流汗是很正常的，但如果到瞭寒冷的季節，或是某些特定時刻，還是大汗不止，此時就要當心瞭，很可能預示著身體出瞭問題，男性朋友尤其要註意。 男人四種出汗異常需警惕1、到半夜冒汗不止有的人晚上入睡會流汗，醒來後就不流，這是典型的盜汗表現。大部分的盜汗都是陰虛引起，從中醫角度看，人陰虛則陽亢，這一種人一般都伴有口幹舌燥、情緒不穩定、失眠等癥狀。

“咳！” “咳咳咳~”他感覺肺部像要炸瞭一般每次呼吸都會帶著一陣隱痛更可怕的是有時還會咳出血他不禁開始懷疑疼痛中他看著一旁的病歷單回想起自己受煙癮控制的一生……15歲第1次抽煙叛逆的少年時期帶著些許好奇與興奮他抽瞭人生中第一支煙雖然第一口被嗆到瞭但出於面子，還是抽完瞭一整根後來漸漸喜歡上這種感覺尼古丁進入口中時會刺激交感神經使大腦感受到一股前所未有的快感從此一發不可收拾此時，或許煙癮已在他心裡埋下

點開這篇文章的男性同胞們，哦先問你，有女朋友瞭嗎？如果連女朋友都沒有，還好意思來看嗎？還是把時間花在找女朋友的事情上先吧！ 要說長大最大的無奈是什麼？就是頭腦越來越清醒瞭，發覺自己後知後覺地如此之晚，再想去搏一把，又發現自己，腰酸腿痛胳膊痛，陽 痿早 泄失眠多夢。現代都市生活，節奏快，壓力大，男性健康問題也越來越多，而要說到他們最關註的問題之一，還是想要更“持久”。早泄，說嚴重點就是秒S，這確實是

有些情侶，在一起幾年，慢慢在性事上變得平淡；有些夫妻，結婚幾年，就感覺激情不再，有時候不太能感覺幸福。那麼，到底是什麼原因導致這種事情發生呢？ 欲望殺手：壓力其實，人一旦壓力過大，很多事情都做不好。工作、傢庭或人際關系的壓力，都可能讓每個人失去對性的興趣。你也會忽視另一半的性感，忽視另一半的心情，沒辦法與她/他合拍。要學會用健康的方式來處理壓力，必要的時候要尋求幫助。欲望殺手：酒精小酌一杯可能讓雙

雖然你們正處於事業拼搏期，但是隻有保證好身體，以後才能享受拼搏後的豐碩果實。因此，男人養生一定要摒棄這三大習慣。 夜貓族有不少男性都屬於“夜貓”族，夜深人靜，正是他們工作和玩樂的好時光，或電腦前奮戰到凌晨，在網絡裡遊蕩，或泡吧、唱K、蹦迪……其典型代表人物如廣告人、IT人士、夜班司機、24小時便利店員工等。專傢指出，此類男性所通有的健康威脅可能如下：長期熬夜者，身體在超負荷工作，易出現功能紊亂、內

健康飲食是強健身體的基石，也是最簡單的養生方法，下面介紹的幾大適合男性的黃金食物，你愛吃幾種呢？1. 大蒜緩解疲勞我們都知道大蒜有非常強的殺菌能力，但是你知道嗎？大蒜還能幫助維生素B1吸收，促進糖類新陳代謝，產生能量，起到緩解疲勞的作用。大蒜還有另一個功效就是提升人體免疫力，其中所含的硒化合物還有很強的抗氧化作用，對防癌有一定積極效果。2、多吃蠔能補精隨著年齡增長，男人精子的質和量都在不斷下降。男

不知道大傢有沒有想過 當自己還是個“小蝌蚪”時是如何殺破重圍成為那一晚站上領獎臺的冠軍？今天我們不談過去的“英雄事跡”講一些可能顛覆你認知的冷知識冷知識一精子的運動方式搞錯瞭350年如果有人問你“精子怎樣運動的”你的第一印象肯定是這樣的左右搖擺前行或是這樣的像蛇一樣扭動前行畢竟，早在300多年前最早使用顯微鏡觀察精子的微生物學傢列文虎克對精子是這樣描述的“具有尾巴，蛇形前進，就像水中的鰻魚”圖：列