標籤: 保健常識

我們都知道腎臟起著為身體過濾殘留物質的作用，一旦腎臟有問題，尿液會表現出一定異常，比如有泡沫，因此很多人就想要知道小便泡沫多是否為得腎病的信號，下面小編就來告訴你。小便有泡沫可能預示的問題1、蛋白尿如果尿液當中含有的蛋白含量非常高，這是導致泡沫尿很常見的因素，也是腎臟出現問題的常見表現之一，而且一些原發性腎臟疾病，比如原發性腎小球腎炎以及的繼發性腎臟的損害都會對腎臟造成傷害，會影響腎臟健康。此外，

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人大部分時間都是睡覺中度過，良好的睡眠可以消除一天疲勞，讓人第二天精神抖擻，長期保持良好的睡眠質量也有助於身心健康，延年益壽。 睡眠與枕頭也有關聯，我們要怎麼樣才能選擇適合自己的枕頭？1.枕頭應“前高後低”選擇枕頭，其柔軟性、高度是重點。人在睡覺時，頸椎彎曲三公分是比較適合的，如果枕頭太高或太低會影響一個人的睡眠質量，長期會造成或加重頸椎病病情。一般的枕頭，我們的頭放在枕頭後，頸椎就會懸空，睡醒之

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如果你沒有生孩子的打算，那麼在性生活時就一定要做好避孕措施。最常用的避孕方式是避孕套或者避孕藥，但有的人因為不喜歡避孕套或選擇其他避孕方式，比如體外射精等，但有的避孕方式不但避孕效果差，還會影響身體健康，建議大傢最好不要使用。 忍精不射忍精不射避孕對男性的健康損害巨大。一方面，性愛射精是正常的生理現象，忍精不射會對人的射精功能產生損傷，時間久瞭，會導致射精延遲、射精不力甚至不射精癥狀，還會引發陽痿

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