標籤: 保健常識

男人和女人接吻也要有技巧？其實並不是這個意思，而是接吻之前註意一下口氣的清新，特別是抽煙的 ，這樣能讓你的女友更加愛你。那麼，和女友接吻之前最好吃哪些食物？ 1、清水建議男人們每天多飲清水，至少喝個1.5公斤，一杯清水肯定不可能去煙味，但多喝水是有一定的效果哦2、口香糖雖說吃口香糖有點治標不治本，但不少女人還是喜歡口香糖那清新薄荷的味道。3、甘草甘草，據《本草綱目》記載，去口臭效果不錯。4、舌刮舌

我們經常討論女人的最晚生育年齡，但是卻很少考慮男人的最大生育年齡，偶爾還會聽說年齡很大的男人又生育瞭一個孩子，那麼男人的最晚生育年齡到底是多少歲呢？ 男人最晚生育年齡是多少歲？上不封頂男人高齡生子的新聞好像並不罕見，中國古籍中有“八十老翁生子”的記載，現代也有活生生的例子，如20年前廣西一位年近90歲的壽星就喜當父親。這樣的例子國外也是屢見不鮮，如蘇聯一位叫做阿漢赫爾的農民，112歲時結婚並生子，

在大眾的印象中，男人總是覺得自己十分強壯，不在意身體出現的各種異常，等到查出疾病卻後悔不已。英國《每日郵報》刊出多位健康專傢制定的一個健康自測問卷，以幫助男性瞭解健康狀況，還不快來測測？ 問題一：寒冷天氣呼吸困難嗎？呼吸困難代表心臟在被迫加大工作量，如果同時有心臟被壓迫的感覺應警惕。英國心血管學會心臟病專傢Lane·Simpson表示，假如在寒冷天氣、飽餐後或體力消耗大時，都覺得呼吸困難，胸口疼痛

現代社會，男性的壓力大，熬夜加班是常有的事，那麼，男性日常生活需要哪些營養才能保證身體所需呢？ 粗糧粗糧含有豐富的B族維生素、礦物質、膳食纖維。研究顯示，粗糧的消費量和慢性病呈“負相關”關系，多吃粗糧，患慢性病的風險就會小一點。值得一提的是，粗糧中富含的膳食纖維，可以增加胃腸蠕動，防止便秘，有效預防結腸癌。建議每天吃50～100克(1～2兩，幹重)粗糧，學會粗糧細做和粗細搭配。粗糧細做有助於人們更

精子數量少質量差將會直接影響到生育功能，生活中有很多不育人群是因為精子原因導致的，想要改善精子質量，除瞭改善生活習慣之後，還需要註意飲食習慣以及選擇的食材，那麼男人養精食物有哪些呢? 男人養精食物你知多少？第一、西紅柿西紅柿當中含有豐富的抗氧化番茄素紅素，而有多項研究可以證明番茄紅素可以改善精子的活性以及精子的結構，因此多吃西紅柿可以提高精子的質量，如果可以多吃烹飪的西紅柿番茄紅素的吸收效果更好。

隨著觀念開放 越來越多情侶選擇瞭未婚同居不知大傢對此有啥看法？為瞭讓大傢更客觀地看待同居叔現在就帶大傢聊聊同居的那些事對於這個話題九叔特意邀請瞭2位同居人士來分享他們的體驗相信情侶在同居時都會有這樣的體驗一開始覺得美滋滋但到瞭後面會因生活習慣不同或其他事逐漸產生矛盾甚至分道揚鑣這裡問題來瞭既然同居容易導致分手為啥還那麼多人選擇婚前同居？百合網和蛋殼公寓聯合發佈的一項報告顯示超8成的調查者都接受婚前

很多男人覺得能不能讓女人懷孕，精子質量說瞭算？其實男人在射出精液量多，與性能力沒有直接的聯系。事實上，許多無精癥患者的精液量並不少。 從青春期開始，男性睪丸中的精原細胞開始大量繁殖，每個精原細胞經過74天的分裂，最終會變成精子。孕育一個生命，除瞭女人的卵子，必須要有男人的精子。男人射出再多的精液，裡面沒有存活的精子，隻是一灘水樣物質，又怎能令女方受孕呢。性欲強不代表生殖能力強男人性欲低，夫妻生活次

在男性不育的人群當中，很多是因為精子質量不佳造成的，因此，想要優生優育，養好精子至關重要。 男人養精，做好7件事是關鍵1、盡快戒煙很多男人煙不離手，年輕時候認為抽煙彰顯魅力，上點年紀通過抽煙來緩解壓力。但有數據顯示，每天抽煙在一包以上的男人，精子活力比不抽煙的人明顯弱很多。因此，想要精子好，從現在開始就要戒煙。2、不要憋尿憋尿對精子質量有很大影響，還會導致前列腺問題，因此為瞭自己健康，首先要做到不

中國的煙民人數，簡直就是一個天文數字，甚至比世界上大多數國傢的總人口還要多。大多數煙民明明知道吸煙浪費錢還對身體有多種危害，但就是無法做到真正戒煙，往往戒煙一段時間就會再次抽煙。那麼有沒有什麼小技巧可以幫助煙民沒有痛苦的就能戒煙成功呢？ 1、逐漸減少抽煙的頻率能夠戒煙。有的煙民的煙癮特別大，幾乎手不離煙。對於這種情況嚴重的煙民來說，戒煙是一個持久戰，千萬不要心急。首先要做到的就是減少吸煙的頻率，比

蹺二郎腿是很多人都喜歡做的動作，令人比較舒服，但是有些人久而久之會形成習慣，很自然地一坐下來就把一隻腿放到另一隻腿上。但是你知道嗎蹺二郎腿是有一定危害的，所以還是要註意瞭，不要養成習慣。 1. 導致靜脈曲張經常蹺二郎腿還可能引發腿部靜脈曲張或血栓，蹺二郎腿時，被墊壓的膝蓋受到壓迫，容易阻礙下肢血液循環。兩腿長時間保持一個姿勢容易麻木，如果血液 循環再受阻，很可能造成腿部靜脈曲張或血栓。所以如果感到