分類: 醫療健康

現代女性都非常關註自己私處的健康，但很多人卻不得其法。有女性朋友表示：我知道應該關註私處健康，但是我不知道自己的私處是不是健康啊？女性該怎樣判斷自己的私處是否健康？下面，和小編一起學習“私處健康4步自測法”。#hzh_woman { display: none; }第1步：看模樣一般來說，女孩陰道和外陰處常會出現少量濕潤的分泌物，那就是白帶，白帶由宮頸腺體、子宮內膜的分泌物和陰道粘膜滲出物組成。

大概所有女生的夢想，就是喝水也會瘦瞭吧。這不，最近綠茶檸檬水的減肥法就在網絡上流行瞭起來，號稱隻需要每天喝夠1.5L的綠茶檸檬水，就能達到減肥的效果。#hzh_woman { display: none; }綠茶檸檬水，真的有這麼神奇嗎？大傢都知道，綠茶是一種非常健康的飲品，不僅有提神醒腦、去膩減肥、生津止渴的功效，還有防輻射、防癌和防止心腦血管疾病等作用。經常飲用綠茶可以強身健體，增強體抗力。而

在中國，老人總認為大胖孩子最健康，會要求孕婦不加節制地吃各種食物，這是一種錯誤的做法。當女性懷孕後，由於每日吃的食物除瞭維持自身需求，還要供給胎兒，確實需要攝入蛋白質、脂肪、碳水化合物等物質，但並不是吃的越多越好。懷孕過程中，不加節制地吃，使孕婦和胎兒過於肥胖，反而會給準媽媽和寶寶的健康帶來不利的影響。正常的新生兒體重是2500g-4000g，超過8斤，我們就稱為巨大兒，實際上巨大兒並不健康，生產

很多男人覺得能不能讓女人懷孕，精子質量說瞭算？其實男人在射出精液量多，與性能力沒有直接的聯系。事實上，許多無精癥患者的精液量並不少。 從青春期開始，男性睪丸中的精原細胞開始大量繁殖，每個精原細胞經過74天的分裂，最終會變成精子。孕育一個生命，除瞭女人的卵子，必須要有男人的精子。男人射出再多的精液，裡面沒有存活的精子，隻是一灘水樣物質，又怎能令女方受孕呢。性欲強不代表生殖能力強男人性欲低，夫妻生活次

在男性不育的人群當中，很多是因為精子質量不佳造成的，因此，想要優生優育，養好精子至關重要。 男人養精，做好7件事是關鍵1、盡快戒煙很多男人煙不離手，年輕時候認為抽煙彰顯魅力，上點年紀通過抽煙來緩解壓力。但有數據顯示，每天抽煙在一包以上的男人，精子活力比不抽煙的人明顯弱很多。因此，想要精子好，從現在開始就要戒煙。2、不要憋尿憋尿對精子質量有很大影響，還會導致前列腺問題，因此為瞭自己健康，首先要做到不

眼睛腫可以帶著眼鏡出門，可臉腫怎麼辦，總不能一直帶著口罩吧，今天小編就給大傢介紹幾個能幫助臉部消腫的食物。 . 1.燕麥粥燕麥粥也是去水腫的首選食物。燕麥豐富的纖維素可以增加飽腹感降低血脂和膽固醇，消水腫的功效更加不在話下。但是吃燕麥最好自己煮。將天然燕麥和適量的水熬煮開即可食用。如果早餐吃燕麥也可以和牛奶搭配，營養又減肥。2.菠菜菠菜在現代已經慢慢開始成

擁有馬甲線是女性朋友夢寐以求的事情，說是說，想要練成談何容易，如何做，小編今天告訴大傢。 . 每天做仰臥起坐能練腹肌嗎？說到練腹肌，很多人第一個想到的或許是仰臥起坐，以為每天睡前做十幾個仰臥起坐就練腹肌。其實，單做仰臥起坐對腹肌鍛煉作用不大。仰臥起坐是胸椎、腰椎、髖關節相共同參與的動作，坐起時主要是依靠髖腰肌發力。因而，仰臥起坐對鍛煉髖腰肌的作用要比鍛煉腹

一點再瘦一點，少吃一點不吃得瞭，最後換來的不僅是身體上的傷害，而且體型還沒有變化，太糟糕的瞭。 . 那麼究竟減要多長時間才會有效果呢？一般需要3個月左右的時間。這主要跟下面幾點有關系。1、細胞更新周期脂肪細胞的更新周期至少是在3個月以上，我們都知道身體上的細胞每天都在不斷的更新替換中。身體的細胞全部替換完成的周期是90天~180天，也就是說，隻有在細胞周期

有研究顯示，女性很少吸煙，但30歲以下女性的肺癌發病率竟然高於男性。還有一項關於肺癌的研究顯示，在我國女性肺癌患者中，有大部分都是典型的傢庭婦女。看到這裡，很多人會產生疑問，為何傢庭婦女成瞭肺癌重災區，難道是因為吸煙嗎？吸煙的確是肺癌最主要的危險因素之一，但是吸煙並不是肺癌的唯一致病因，而傢庭主婦被肺癌盯上的原因有以下幾種：1、廚房油煙回歸傢庭的女性，進入廚房的時間較長，一日三餐都是在廚房內完成的

前列腺液，即由前列腺分泌的液體，是精液的重要組成成分，約占射出精液量的1/10-1/3。前列腺液的生理作用有很多，如促進受精卵的形成、激發精子的活力、促進精液的液化、 維持生殖泌尿系的衛生、 提高性生活的質量等。在射精順序中，前列腺液是精液的前導成分之一。不少人會疑惑，前列腺液攝入女性陰道中，會導致女方懷孕嗎？前列腺液是否會導致女方懷孕，要分情況而定，單純的前列腺液是不含有精子，也就不會引起意外受