男人有4種異常出汗？別懷疑，是身體出問題瞭！

出汗是人體正常的生理反應,也是保證體溫恒定的關鍵方式之一。在夏天流汗是很正常的，但如果到瞭寒冷的季節，或是某些特定時刻，還是大汗不止，此時就要當心瞭，很可能預示著身體出瞭問題，男性朋友尤其要註意。

男人四種出汗異常需警惕

1、到半夜冒汗不止

有的人晚上入睡會流汗，醒來後就不流，這是典型的盜汗表現。

大部分的盜汗都是陰虛引起，從中醫角度看，人陰虛則陽亢，這一種人一般都伴有口幹舌燥、情緒不穩定、失眠等癥狀。

支招：

多吃雪梨、百合、蜂蜜等食物滋陰去燥，像牛羊肉、蔥薑蒜等熱性食物少吃點。

平時可以用麥冬、沙參、西洋參等泡水飲。

2、頭頸部經常出汗

頭汗是指患者僅僅在頭部或脖子這一塊出汗較多。

出現這種癥狀的原因，大部分是上焦火旺，或中焦濕熱，或疾病所致的虛火過盛。

支招：

假如患者還經常出現口臭、上腹飽脹、沒食欲，則懷疑是積食，建議控制進食量、保證飲食的清淡。

也可以用麥芽30g，獨腳金15g水煎服用。

3、出汗不分時間季節

有些男性即便在冬天，沒有運動，稍微走動一下就出汗。

這種情況是“自汗”，大多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄。

自汗患者體質通常偏虛，容易感冒，動一動就會出汗，幹不瞭長時間的體力活。

有一些氣虛的患者會伴有陰虛。

除瞭體虛外，患者還可能有手腳心發熱，心煩易怒，盜汗等表現。

支招：

如果是氣虛型的自汗患者，調理還是以食療為主，平時不妨多吃山藥、黃芪、大棗等補氣中藥材。

如果是氣陰兩虛，調養就要註重清火滋陰、益氣養陰，可食用百合、銀耳、枸杞、洋參等食材進行調理。

4、隱私部位出汗原因多

陰 囊潮濕是男科常見問題之一，主要指生殖器及周圍皮膚常常出汗，並帶有臊臭味。

有一些疾病會誘發陰 囊潮濕，如精索靜脈曲張、陰 囊濕疹、慢性前列腺炎、糖尿病等。

此外，長期精神緊繃、情緒大起大落、患慢性消化系統疾病、內分泌失調、有新陳代謝障礙的人也比較容易得這種病。

生活環境潮濕、經常穿緊身內褲等都會使陰 囊發癢潮濕。

支招：

男性若患上這種病，情緒不必過於緊張，避免因情緒而使病情加重。

另外，平日飲食要清淡，戒酒戒煙，避免辛辣刺激等食物。

平時多穿寬松的棉質內褲，少穿緊身牛仔褲。

同時要註意個人衛生，避免經常搔抓，尤其是體型肥胖者。