準媽媽要預防著幾種孕期並發癥

懷胎十月，對準媽媽來說是一個漫長而焦灼的過程，需要忍受心理和身體的多種變化，特別是懷孕的時候準媽媽的內分泌會出現變化，導致準媽媽很容易患上一些孕期的並發癥。

孕期有哪些並發癥？

首先是準媽媽容易患上妊娠期高血壓，這是妊娠期的並發癥最主要的種類之一。

妊娠期高血壓疾病的發病率非常高，有百分之十的準媽媽容易患上高血壓並發癥，特別是有妊娠期高血壓傢族史、比較矮胖的準媽媽一定要特別註意妊娠期高血壓這種並發癥的發生。

容易患上妊娠期高血壓的準媽媽還容易出現子癇前癥。

如果準媽媽一旦出現上腹疼痛、視力模糊或者是全身性的水腫這些並發癥的話，一定要小心是否出現子癇前癥，因為子癇前癥這種妊娠期的並發癥危害是很大的，嚴重的時候會導致準媽媽和胎兒死亡。

準媽媽們還容易患上糖尿病，因為消化系統將食物分解出來的物質有一種叫做葡萄糖的成分，這種成分進入人體的血液中，在胰島素的作用下能夠為人體提供能量，但是準媽媽們因為體內分泌的荷爾蒙使得胰島素很難被利用，血糖的水平就會升高，結果就有糖尿病這種並發癥的產生。

除此之外，妊娠期的並發癥常見的還有貧血、羊水過多、胎膜早破等。

準媽媽該如何預防孕期並發癥？

定期做檢查，預防妊娠期的並發癥。

對於備孕的女性，應該有做孕前檢查的思想，在前期先確認自身是否適合懷孕，這也是避免出現妊娠期的並發癥最好的方法。其次就是在懷孕過程中，應該定期到醫院做檢查，身體狀況不好的準媽媽們則應該加多檢查的次數，預防妊娠期的並發癥的產生。

註意飲食習慣，遠離妊娠期的並發癥。

有些準媽媽在懷孕的時候還不註意飲食習慣，經常吃些刺激性食物，這會對寶寶產生非常不好的影響，準媽媽們在懷孕期間，為瞭避免產生妊娠期的並發癥，飲食應該以清淡為主，而且要多補充營養。

養成良好的作息，不受妊娠期的並發癥困擾。

準媽媽們一定要註意自己的作息，切莫經常熬夜，早睡早起、多做運動，不僅能夠預防妊娠期的並發癥，對胎兒的發育也是非常不錯的。，不僅能夠預防懷孕並發癥，對胎兒的發育也是非常不錯的。